2025年04月29日
運動はがん治療に役立つと研究が発表
いくつかの証拠は、がん治療における運動の利点を説明する可能性があります。たとえば、活動を実践すると血中濃度が低下します...
定期的な身体運動は、がん治療のコントロールに関連している可能性があります。世界保健機関 (WHO) は、成人に対して週に 150 ～ 300 分間の中程度から激しい有酸素運動を推奨しています。
科学雑誌ジャーナル・オブ・クリニカル・オンコロジーに最近発表された研究では、身体活動と健康的な食事は、乳がんの手術前に行われる化学療法の結果にプラスとなる可能性があることを示しました。
米国のイェール大学が実施した研究では、乳がんの女性173人が2つのグループに分けられました。そのうちの1人は通常の日常生活を送られました。
もう1人は、週に150分の身体活動と、赤身肉と砂糖の消費量を抑えた果物と繊維が豊富な食事を含む、特定の運動計画を受けました。
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定期的な身体運動は、がん治療のコントロールに関連している可能性があります。世界保健機関 (WHO) は、成人に対して週に 150 ～ 300 分間の中程度から激しい有酸素運動を推奨しています。
科学雑誌ジャーナル・オブ・クリニカル・オンコロジーに最近発表された研究では、身体活動と健康的な食事は、乳がんの手術前に行われる化学療法の結果にプラスとなる可能性があることを示しました。
米国のイェール大学が実施した研究では、乳がんの女性173人が2つのグループに分けられました。そのうちの1人は通常の日常生活を送られました。
もう1人は、週に150分の身体活動と、赤身肉と砂糖の消費量を抑えた果物と繊維が豊富な食事を含む、特定の運動計画を受けました。
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Posted by てんてんさんです at 01:53│Comments(0)