2025年03月14日
ボディビルダー、リー・ラブラダ – ダイエット、トレーニング、測定、写真、ビデオ
食事 リー・ラブラダ氏は、自身の会社のウェブサイト「Labrada Nutrition」で、彼が実践し推奨している食事メニューの例を紹介しています。
リー・ラブラダはキューバのハバナ市生まれのボディビルダーで、いくつかの国際ボディビル大会に出場しています。彼は 1985 年にミスター・ユニバースの称号を獲得し、ミスター・オリンピアでも何度か好成績を収めました。1990 年には 2 位、1987 年と 1992 年の 2 回で 3 位になりました。
以下は、1987 年のミスター・オリンピアでのボディビルダーのパフォーマンスを示すビデオの 1 つです。
現在、リー・ラブラダは54歳で、米国のヒューストン市に住んでおり、ボディビルダー自身が設立したアスリート向けの栄養補助食品の販売を専門とする会社、ラブラダ・ニュートリションに専念している。
ボディビルダーとしては比較的背が低いと考えられていたリー・ラブラダは、身長170cm、体重は現在80kg。彼が競技に参加していた期間中、ボディビルダー兼ビジネスマンの体重は競技段階で83〜87kgでした。
https://kenkolab.click/%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%93%E3%83%AB%E3%83%80%E3%83%BC%E3%80%81%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%BB%E3%83%A9%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%80%20%E2%80%93%20%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/
リー・ラブラダはキューバのハバナ市生まれのボディビルダーで、いくつかの国際ボディビル大会に出場しています。彼は 1985 年にミスター・ユニバースの称号を獲得し、ミスター・オリンピアでも何度か好成績を収めました。1990 年には 2 位、1987 年と 1992 年の 2 回で 3 位になりました。
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現在、リー・ラブラダは54歳で、米国のヒューストン市に住んでおり、ボディビルダー自身が設立したアスリート向けの栄養補助食品の販売を専門とする会社、ラブラダ・ニュートリションに専念している。
ボディビルダーとしては比較的背が低いと考えられていたリー・ラブラダは、身長170cm、体重は現在80kg。彼が競技に参加していた期間中、ボディビルダー兼ビジネスマンの体重は競技段階で83〜87kgでした。
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Posted by てんてんさんです at 11:31│Comments(0)